7月10日からライフアスリート式健康体操教室を開催しています。

多くの方に参加していただきました。ありがとうございます。

 

膝や背骨に変形がある方にも、安全面に十分配慮した運動指導ができました。

一人では行えない運動も大勢で楽しく、

歩行や立ち上がりなど日常生活に必要な動作を練習をしています。

 

体操教室に参加して、健康で活力のある毎日を送りませんか？

 

Be a Life Athlete !!

 

 

	インストラクター	串本　操（くしもと　みさお）
楽しく運動しましょう♪	資　格	全米ヨガアライアンスRYT 200時間修了 ポールスターマットピラティスインストラクター

 

料　金	1,500円 （初回のみ 1,000円） ※入会金不用
日　時	毎週 火曜日　13：20 ～14：10（初回は15分前までにお越しください）
場　所	高陽整形外科クリニック　1階リハビリ室
持参品	・運動しやすい服装 ・屋内シューズ ・汗ふきタオル ・飲み物